Hulp bij een

depressief gevoel?

Voel je je wel eens depressief?

Herken je enkele van deze dingen?

  • Je hopeloos, waardeloos, lusteloos of (heel erg) schuldig voelen
  • Onrustig zijn en snel geïrriteerd of net heel traag in al je bewegingen
  • Je moeilijk kunnen concentreren, besluiteloos zijn, langzamer gaan denken
  • Je voelt je moe, slaapt veel en hebt weinig of geen zin in dingen
  • Het leven voelt zwaar aan
  • Denken aan de eigen dood
  • Lichamelijke klachten zoals onverklaarbare pijn, hartkloppingen, trillende handen, druk op de borst, hoofdpijn, rugpijn,
  • Verandering van eetlust
  • Verminderd libido

Depressieve gevoelens kunnen allerlei oorzaken hebben en zich ook op verschillende manieren uiten.

Last van een depressief gevoel?

Beleef je nergens nog plezier aan, voel je je rusteloos en somber en heeft je gevoel van eigenwaarde een beetje een knauw gekregen? Herken je wel enkele van de dingen die we opsomden?
Blijf niet bij de pakken zitten en zoek hulp. Weet dat je het niet alleen hoeft te doen en dat je hier je verhaal kwijt kan en wij graag naar je luisteren en ondersteunen, zodat we samen kunnen kijken hoe we je kunnen helpen zodat je je snel weer beter kan gaan voelen.

Wil je dat gevoel aanpakken?

Depressieve gevoelens of een depressie kan je leven volledig overnemen en het is dan ook belangrijk om niet te lang te wachten voor je aan de alarmbel trekt. Met iemand kunnen praten en voelen dat je er niet helemaal alleen voor staat kan al een eerste belangrijke stap zijn.

Het Flowteam staat voor je klaar!

Je kan nu opgelucht ademhalen, want onze therapeuten, coaches en psychologen met expertise rond verdriet en rouw staan voor je klaar. Omdat er verschillende thema’s gelinkt kunnen zijn aan depressieve gevoelens, zit er ook een onderscheid in wie rond welk thema werkt. Klik dus eerst op de omschrijving die het meest van toepassing is.

Vervolgens kan je op de foto’s klikken om onze specialisten beter te leren kennen en via de link in de menubalk ‘maak een afspraak’ , kan je een gratis kennismakingsgesprek boeken. Zo kan je meteen kijken of er een klik is en de persoon van jouw keuze je zal kunnen verder helpen.

Zelf al aan de slag?

Workshop

Iets laagdrempeliger aan de slag kan met een workshop.

Blog

Even grasduinen in onze blogs kan je alvast tips & tricks opleveren.

Boeken etc. die we aanbevelen

Als je er iets dieper in wil duiken, maar voorlopig nog op je eentje.

Nog niet gevonden wat je zocht?

Hulp op maat in jouw living

Dreamteam van De FlowFabriek

De allereerste volledig online groepspraktijk van België.