Ben jij constant aan het jongleren om alle balletjes in de lucht te houden?

Nu is het tijd voor een leven volgens jouw regels

Het leven is mooi en tegelijkertijd ook een uitdaging.  Zeker voor wie actief en gedreven is.

Je blijft maar gaan, van hot naar her rennen om toch niets te missen, om die ander toch nog te kunnen helpen.  Om ook nog aan deze of gene verwachting te kunnen voldoen.

Je leven raast aan je voorbij.  Jouw focus ligt vooral op het vervullen van behoeften en verwachtingen van anderen.  En,  je vergeet jezelf hier in.

Aan een razendsnel tempo steeds opnieuw voorrang geven aan anderen, maakt je moe en futloos. 

Jezelf niet op de eerste plaats kunnen of mogen zetten, kost je energie.

En dan denk je… “Waar ben ik in godsnaam toch mee bezig?”

Je hebt genoeg van “Te weinig tijd, te weinig energie, te druk, teveel verwachtingen…”

Je wil

  • fijne relaties hebben zonder een people pleaser te zijn
  • terug vol goesting en plezier door het leven gaan
  • zonder schuldgevoel genieten van wat voor jou belangrijk is
  • tijd en aandacht besteden aan wat jou echt energie geeft
  • leven volgens jouw eigen verwachtingen en wensen, volgens wat er voor jou echt toe doet
  • dromen en er ook voor gaan
  • zelf aan het stuur zitten van jouw leven

Kortom, je bent klaar voor een leven waarin jij centraal staat.

Barbara Uyttendaele

Barbara is een georganiseerde levensgenieter, ex-ratracer, grenzenstellende pleaser en herstellende perfectionist.

Als coach richt ze zich op vrouwen die

  • zichzelf te vaak wegcijferen voor anderen,
  • zich in een hoekje laten duwen
  • zichzelf voorbij lopen en daardoor nog weinig tot niet meer kunnen genieten
  • zich inzetten om anderen te plezieren en zichzelf daarbij vergeten
  • daardoor de fut en de energie niet meer hebben om leuke dingen voor zichzelf te doen.

Waarom?  Omdat ze gelooft dat we allemaal recht hebben op een leven waarin we meer onszelf mogen zijn en ‘onze goesting’ mogen doen om zo meer plezier te kunnen hebben en te kunnen genieten. 

En oh ja, omdat ze zelf heel goed weet hoe het is om het ene en het andere leven te leiden.

In 2008 bracht een reis naar Zuid-Afrika de eerste scheuren in haar drukke, prestatiegerichte leven.

Ze ging nog meer reizen, de wereld ontdekken en proeven van andere culturen. 

In 2012 ruilde ze voor 2 jaar haar ‘luxe-leven’ in België voor een bestaan als vrijwilliger in remote Zambia.  Haar werk en leven daar liet haar met een andere blik kijken naar wat nóg mogelijk was. Naar hoe het anders kon.  Naar de keuzes die ze voor mezelf kon maken.  Naar de grenzen die ze voor zichzelf te stellen had.

Het was het begin van een nieuw leven.

Eén waarin zij vooral ‘haar goesting’ doet.  En, waarin ze haar dromen najaagt.

Barbara staat voor levenslang leren en telkens opnieuw streven naar verbetering voor zichzelf en voor anderen.  Haar hart maakt een sprongetje wanneer ze anderen zichzelf prioriteit ziet maken.  Wanneer ze mensen meer voor zichzelf ziet opkomen en ziet gaan voor het realiseren van hun dromen.  Je ziet een lach op haar gezicht wanneer mensen heel bewust kiezen voor zichzelf en daarin ook stralen.

Ze gelooft dat een grote droom begint met één kleine stap.  Gevolgd door vele andere kleine stappen, die je alleen of met de steun van anderen zet.

Barbara leent haar positief kritische blik, no-nonsense aanpak en een vleugje creativiteit aan mensen die zelf de leiding willen nemen over hun leven.  Ze helpt hen ontdekken wie ze echt zijn en wat ze diep van binnen willen.  En, ze zet samen met hen concrete stappen om de dromen die ze voor zichzelf hebben ook effectief te realiseren.

Barbara’s achtergrond

 

  • licentiaat in de handelswetenschappen – internationale betrekkingen (Brussel, 2002)
  • preparing for change & skills for working in development (VSO, 2011)
  • gender mainstreaming (Tsopano, 2013)
  • leading transformation in the digital age (London Business School, 2020)
  • basis coach opleiding (Better Minds at Work, 2020)
  • integrale coaching (Your Coach, 2020)
  • verschillende kortdurende opleidingen rond (zelf-)leiderschap, people en team management, persoonlijke ontwikkeling, zelfreflectie en praktijkgerichte samenwerking
  • www.tikhodza.com

Dit is het aanbod van Barbara

Wil jij bewuster kiezen voor jezelf en gaan voor wat echt belangrijk is?

Barbara biedt zowel individuele coaching als trajecten aan om jou hierin stappen te helpen zetten.

Barbara Uyttendaele

Maak kennis met Barbara

Wil je ontdekken of Barbara & jij een goede match zijn en zij jou kan helpen met jouw uitdagingen?

Dan kan je hier een kort kennismakingsgesprek boeken.

Coachgesprek

Maak bewuste keuzes voor jezelf en zet de volgende stap richting een leven waarin jij centraal staat.

Duur: 60 minuten

Prijs: 70 € (incl. BTW)

VIP-sessie - 'nee' zeggen

Bepaal jouw grenzen en leer ‘nee’ zeggen zonder schuldgevoel zodat jij de VIP wordt in jouw leven

Duur: 2 uur + opvolggesprek van 30 minuten

Prijs: 150 € (incl. BTW)

Leading lady - traject

Creëer jouw leven vol plezier, energie én tijd voor jezelf en zet jezelf met een gerust hart op de eerste plaats.

Duur: 3 maanden

6 sessies van 1,5u + 1 opvolggesprek van 1u

tussentijdse hulplijn

Prijs: 725 € (incl. BTW)

Contacteer Barbara

Stuur een mailtje naar barbara@deflowfabriek.be of vul onderstaand contactformulier in.

Laat hier je testimonial voor Barbara achter!

(zal niet zichtbaar zijn)

Wil je checken of er een match is met Barbara?

+32 (0) 496 222 435

barbara@deflowfabriek.be

BTW: BE 0748.997.475