Benedicte De Smet

Wie ben jij vanbinnen eigenlijk écht?

Je wil de regie over jouw eigen leven. Je wil zelf belissen wat er verder gebeurt met jouw leven. Je loopt verloren in jezelf, je vindt geen lucht, geen ruimte op dit moment. Je zoekt rust in je hoofd, helderheid en ondersteuning op jouw pad, in jouw proces.

Me-time , op een moment dat het voor jou uitkomt.

Adem–Ruimte , tijd voor jezelf, balans in je leven, rust in je hoofd, het zijn allemaal slogans die goed klinken, en helemaal waar zijn, maar je voelt het niet, je komt er niet…

Is het wel voor jou weggelegd?

Je wil wel, want je gelooft het wel!

Maar waar moet je beginnen, hoe ga je dat doen, en wàt ga je doen?

Ik geef jou de kans om te groeien naar de beste versie van jezelf. 

Naar de voor jou beste keuzes in je leven. 

Naar gelijkmatigere reacties op alles wat er rondom jou gebeurt.  

Kortom naar meer vreugde, naar elke dag opstaan met een lach in je hart.    

Wanneer jij je engageert en durft investeren in jezelf garandeer ik je 

Benedicte (Benny) De Smet

Als Yogateacher weet ze als geen ander hoe het lichaam beweegt. Lichaamstaal heeft dan ook geen geheimen meer voor haar. Dit is een grote hulp bij het coachen en daarom noemt ze zichzelf ook Kern-Coach. Via gerichte vragen en soms rare kronkels die de jarenlange ervaring en diverse opleidingen haar hebben gebracht komt ze zeer snel tot de kern van wat jou tegenhoudt vandaag.    Als Hypnotherapeute heeft ze vele extra’s in haar pocket om jou snel en effectief te helpen een wending te geven aan je leven zodat alles terug moeiteloos en vlot gaat!

Vele jaren geleden wist ze het allemaal wel, had de boeken gelezen, de filmpjes gezien… maar de stap zetten naar iets doen voor zichzelf bleef beperkt tot 1 uurtje Yoga per week. Als er niets tussenkwam tenminste… Want met een eigen zaak  en 4 kinderen was elke dag ei-vol met ‘moeten’… 

Haar ervaring als Yogateacher heeft haar door een scheiding gehaald, en haar  geholpen om de kracht te vinden om een praktijk op te starten als Gezondheids- en Shiatsutherapeut.Ondertussen is ze verhuisd naar het zonnige Zuiden waar ze de rust in haar hoofd en lijf heeft teruggevonden!

Daar is de tijd voor de andere passies: kruiden, fruit verwerken, wol spinnen… Op die manier vindt ze zichzelf elke dag opnieuw uit. Vanuit die rust is er de Hypnotherapie gekomen die alle voorgaande kennis bijeen brengt en op een efficiënte manier opening creëert waar niemand het ooit vond!  Dat is voor haar ‘back to basics’. Op een efficiënte manier mensen terug brengen naar wie ze vanbinnen écht zijn. Duidelijk, simpel en vooral moeiteloos!