Assertiever door het leven?  Dat kan! 

Jouw grenzen stellen en “neen” zeggen is niet makkelijk maar … het is nodig om dat meer en meer te doen. 

Jouw assertiviteit kan een boost gebruiken 

• wanneer je merkt dat jouw energie steeds meer zakt omdat je vooral dingen doet die je niet wil doen.
• als je gefrustreerd geraakt om je ook nooit eens tijd hebt voor jezelf.  
• wanneer je moe en moedeloos  wordt bij de gedachte aan wat jou allemaal nog te doen staat.
• als je die erkenning voor wat je allemaal doet maar niet krijgt.

Een ‘assertieve nee’ in plaats van een ‘automatische ja’

Je betrapt jezelf er misschien wel op nog te vaak “ja” te zeggen.  

Want,

• je hebt de moed niet om er tegenin te gaan
• ​je wil anderen niet teleurstellen
• je wil niet te hard zijn naar jouw omgeving
• je wil geen mensen kwetsen.​

Bouwen aan jouw assertiviteit, dat doen we samen! 

Na deze sessie waarin jij de Very Important Person in jouw leven wordt,

• zeg jij niet langer zomaar ‘ja’ op alle verzoeken die jouw richting uitkomen
• voel je welke keuzes voor jou kloppen
• weet je wat de voor- en de nadelen van deze keuzes voor jezelf zijn
• heb je antwoorden klaar voor vragen of verwachtingen waar je niet op wil ingaan

Kortom, je gaat een pak assertiever door het leven.

Hoe zit dat praktisch?

• Gedurende een sessie van 2 uur gaan jij en ik samen aan de slag​.
• Na deze sessie plannen we nog een  opvolggesprek van 30 minuten.
• Jouw investering bedraagt 150 euro (incl BTW)

Klaar voor een shot assertiviteit?

Boek jouw VIP-sessie en we vliegen er samen in.

Wist je dat…

‘neen’ zeggen tegen een ander ‘ja’ zeggen is tegen jezelf?