Sandra Anzalone

Wil jij terug in je kracht staan?

Ben je op zoek naar een plek waar je in alle veiligheid kan praten over wat op dit moment speelt in jouw leven?
Ga je momenteel door een belangrijk proces en wil je iemand die naast je staat om dit samen met jou te doen?
Dit kan ik voor jou betekenen:

Vragen rond identiteit

Wie ben ik? Heb je jezelf die vraag ook al gesteld?

Jouw unieke identiteit bestaat uit vele lagen. Iedereen heeft verschillende “ikken”, sommige kennen we heel goed, andere zitten in de schaduw. Het kan heel helpend zijn om deze stukken van jezelf te leren kennen.
Ook bij koppels kan het heel verhelderend zijn om elkaar beter te begrijpen in situaties waarin je regelmatig vastloopt.

Rouw en verlies

Wanneer je geconfronteerd wordt met een ingrijpende, overweldigende verlieservaring, dan kan rouw- en verliesbegeleiding je ondersteunen want:

Er bestaat geen handleiding voor rouw. Ieder mens doet het op zijn eigen unieke manier en tempo. Rouwen is een proces, dat je echter niet alleen hoeft te doen.
Rouw is jouw unieke antwoord op een groot verlies zoals:

overlijden van een dierbare
levend verlies van een dierbare: chronische ziekte, niet aangeboren hersenletsel, …
scheiding, verlies van gezondheid, …

Angsten & trauma

Ervaar je last van:

(seksueel) trauma
PTSS
angsten, blokkades, …

Vind je het moeilijk om erover te praten? Dan kan Brainspotting het antwoord.zijn. Jouw eigen natuurlijke herstelvermogen wordt geactiveerd. Ik zorg voor de juiste omstandigheden. Merk je dat praten jou niet helpt, of je de trauma’s opnieuw doet beleven, dan is Brainpsotting zeker iets voor jou. Je hoeft helemaal niet te praten als je dat niet wil. De verwerking vindt plaats in de diepere, onbewuste hersenstructuren.

Relatietherapie

Je vindt bij mij een Safe Space, zowel voor heterokoppels als queerkoppels.

Ik geloof in een holistische aanpak, waarbij lichaam en geest allebei betrokken worden in jouw verhaal.
Het lichaam vertelt het verhaal dat woorden niet altijd kunnen.

Hoe pak ik dat aan?

ademhalingsoefeningen
lichaamsgerichte oefeningen
visualisaties
beelden: tekeningen, mindmaps, poppentaal, …

Problemen met seksualiteit

Heb je bezorgdheden op het vlak van seksualiteit en/of intimiteit?
Sekscounseling kan een oplossing bieden voor o.a.:

erectieproblemen
midlife
pijn tijdens seks
intimiteit en seksualiteit tijdens ziekteperiodes, …

Ik luister naar jouw unieke verhaal. Daarbij zijn er geen taboes, want durven praten over intieme problemen en twijfels is cruciaal bij sekscounseling.

LGBTI+?

Ik begeleid jou en/of je partner/gezin bij twijfels, vragen en bezorgdheden over:

genderidentiteit
coming-out
seksuele oriëntatie
gendertransitie

Maak een afspraak met Sandra

Dit is Sandra Anzalone

Sandra is een gedreven en gepassioneerde therapeut en sekscounselor. Mensen ondersteunen tijdens hun helend proces en getuige zijn hoe ze hun leven terug in handen krijgen, is voor haar het mooiste geschenk.
Ze is het levende bewijs dat je nooit te oud bent om je dromen te verwezenlijken. Na meer dan twintig jaar ervaring in de dienstverlenende sector, groeide de interesse om op een andere manier met mensen aan de slag te gaan. Dus besloot ze terug te gaan studeren. Dat was in 2015. De relaties tussen mensen boeien haar enorm en daarom koos ze voor Gezinswetenschappen. Het was de beste beslissing ooit.
Naast therapie zijn Sandra’s grootste passies o.a. reizen, lezen en levenslang leren en heeft ze een hart voor dieren.

“You can’t stop the waves, but you can learn to how to surf.”

En hoe zit het met jou? Ben jij gelukkig? Leef jij je volle potentieel, doe je wat je gelukkig maakt? Wat ontbreekt er? Wat kan of moet anders? Waar kan ik je bij ondersteunen? Zoeken we het samen uit?

Sandra’s achtergrond

Bachelor in de Gezinswetenschappen (HIG Brussel 2015-2018).
Sekscounseling (Academie voor Afstandsonderwijs 2021).
Integratieve Rouw-en Verliesbegeleiding (Educatieve Academie Antwerpen 2021-2022).
Nutritional Psychology (Educatieve Academie Antwerpen 2022-2023), vervolgmodules bij BIOK (Biochemisch Instituut voor Orthomoleculaire Kennis).
Postgraduaat psychotherapie in de Interactionele Vormgeving (Educatieve Academie Antwerpen 2019-2023).
Brainspotting fase 1, 2, 3, 4, Masterclass, Brainspotting voor kinderen en jongeren (Brainspotting België, UK, US, Austria).
Kinder- en jeugdtherapie en begeleiding (De Leidraad Aalter 2023-2024).
Voice Dialogue Module 1, 2, Masterclass Voice Dialogue en het lichaam (Voice Dialogue Instituut België).
Beroepsverenigingen: VVTIV (Vlaamse Vereniging voor Therapeuten in de Interactionele Vormgeving), ABP-BVP (Belgische Vereniging voor Psychotherapie), ECP (Europees Certificaat Psychotherapie).

Maak een afspraak

Dit is het aanbod van Sandra

Sandra begeleidt kinderen, jongeren, volwassenen en koppels naar meer zelfbewustzijn en heling van oude of nieuwere wonden.

Maak kennis met Sandra

Je kan gratis een kennismakingsgesprek van 15 minuten boeken om te kijken of jij en Sandra een goede match zijn!

Ik wil graag een gratis kennismakingsgesprek.

Psychotherapie individueel

Heb je de klik gevoeld? Dan kunnen we starten met jouw persoonlijk traject.

Prijs: 70/100€ (incl. BTW), duur:

60/90 minuten.

Boek hier

Brainspotting

Wil je tot diepere verwerking komen in de onderbewuste gebieden van de hersenen: boek dan je Brainspotting sessie.
Brainspotting kan je boeken na het kennismakingsgesprek en/of een eerste therapeutisch gesprek.

Prijs: 85/100 € (incl. BTW), duur:

75/90 minuten.

Boek hier

Sekscounseling Individueel

Een therapeutische sessie over twijfels, bezorgdheden of moeilijkheden op seksueel vlak.

Prijs: 70/100 € (incl. BTW), duur:

60/90 minuten.

Boek hier

Koppeltherapie

Voor koppeltherapie kan het interessant zijn om eerst elk individueel een gesprek te boeken. In dat geval gebruik je de button “individuele psychotherapie”.

Prijs: 90/130 € (incl. BTW), duur:

60/90 minuten.

Boek hier