Verbind je-zelf!

 

Je wil je goed voelen in je vel?

 

Wil je (opnieuw) vol jezelf kunnen zijn ondanks alle diepe gevoelens, gedachten, ervaringen en kwetsbaarheden die bij het leven horen? 

Dan is dit programma zeker iets voor jou!

Ik geloof dat door de behoefte naar verbinding met jezelf en door het verlangen naar volop jezelf te kunnen zijn, er een magie ontstaan met een tal van mogelijkheden _ Ine Mulier

Doel van het programma

  • Je leert empathisch en zonder oordeel luisteren naar jezelf én naar anderen.
  • Je creëert een blijvende basis voor
  • Je maakt alle tools in jezelf wakker en leert ze creatief en volgens je eigen waarden inzetten.
  • Je leert authentieke keuzes maken waardoor je geen energie meer verliest aan die eeuwige twijfels.
  • Je komt opnieuw in contact met jezelf!

Ik ben het niet kwijt. Ik heb gewoon niet gezocht op de plek waar het ligt. – Omdenken

Thema’s die aan bod komen in dit programma =

  • Verbinden in aandacht
    Je verkent en ervaart verschillende manieren om contact te maken met en aandacht te hebben voor jezelf.
  • Verbinden in gedachten
    Onze gedachten vertellen veel over onszelf. Ze bepalen hoe we ons voelen en laten zien wat we belangrijk vinden, wat we vrezen en waar onze uitdagingen liggen. Leer negatieve gedachten ombuigen in positieve energie.
  • Verbinden in voelen
    Negatieve gevoelens, intense gevoelens, overspoeld worden door gevoelens, … dat is niet altijd makkelijk. Leer alle gevoelens toelaten en blijf in verbinding met jezelf.
  • Verbinden in behoeften
    Ontdek alles over je eigen behoeften. Wat vind jij belangrijk? Wat heb jij nodig om je goed te voelen?
  • Het proces van zelfempathie 
    Leer milder naar jezelf kijken. Hoe ga je om met fouten zonder de verbinding met jezelf te verliezen?
  • Synthese & hoe verder?
    Ontdek welke oefeningen voor jou een verschil maakten en formuleer hoe je deze blijvend wilt implementeren in je dagelijkse leven.

Praktisch

Wat kan je verwachten?

 

  • Een wekelijks e-mail met een video, wat achtergrondinformatie en enkele oefeningen.
  • Permanente begeleiding en coaching per e-mail.
  • Bij aanvang van het programma krijg je een verrassing thuis bezorgd. (* Bedragen de leveringskosten meer dan € 10, dan worden met jou alternatieven bekeken.) Op het einde krijg je een persoonlijk manifest.

Eerst kennismaken?

Twijfel je of het programma iets voor jou is, boek dan een gratis kennismakingsgesprek.

Iedere ervaring bezit nu eenmaal een element van magie_Herman Hesse

I'm ready for some magic!

Hoe wens je te betalen?

3 + 8 =

Werkt dit wel, online?

Online onderzoek toont aan dat online zelfhulp effectief kan zijn. Natuurlijk gaat het niet van zelf en vraagt het om concreet met het programma en wat aangeboden wordt aan de slag te gaan.
Er worden hulpmiddelen aangeboden die je concreet en herhaald zal moeten inoefenen vooraleer ze werken op langere termijn. Maar dat geld ook voor live coaching of therapie. Je moet het uiteindelijk zelf doen

Als je toch ergens over wilt twijfelen, twijfel dan aan de grenzen van je mogelijkheden _ Don Ward

Zelf heb ik een positieve ervaring met online programma’s:

  • Het daagt je uit om alles te geven en er volop voor te gaan. De wekelijkse mails en online begeleiding helpen jou hierbij. Je krijgt als het ware een wekelijkse “schop-onder-je-kont”. 😉
  • Je hebt tools in handen waar je naar kan terug grijpen. Je hoeft daarvoor niet telkens terug een afspraak te maken.
  • Er worden verschillende tools aangeboden die je kan uitproberen en waaruit je zelf kan gebruiken wat voor jou past.
  • Je kan de gesprekken houden voor verdieping en zo nog net iets verder gaan.
  • Je bent niet afhankelijk van iemand anders agenda.

Dit is de rest van het aanbod van Ine

Verloren? Jezelf kwijt? Overweldigd? Verloren in verlies? Voor al deze zaken kan je bij Ine terecht.
Vind je het moeilijk om hierover te praten? Ook dan kan je bij Ine terecht.
Dit kan in een individueel traject op maat en/of je kan één van de programma’s volgen. (De programma’s zijn binnenkort beschikbaar. Wil je meer weten? Dan kan wel al een gratis kennismakingsgesprek boeken.)

Ine Mulier

Maak kennis met Ine

Je kan gratis een 20min gesprekje boeken om te kijken of  Ine & jij een goede match zijn! ; – )

Individuele coaching / therapie

We gaan samen aan de slag met jou persoonlijke vraag.
We stellen een begeleidingsplan op en bepalen jouw doelen.

Prijs: 60 € (incl. BTW)

Creatieve Coaching

Kan je moeilijk verwoorden wat je voelt? Heb je de behoefte om jezelf meer zichtbaar te maken? Om jezelf te uiten?
Wil je meer contact hebben met jouw gevoelens?
Heb je al veel geprobeerd en wil je het eens anders doen?

Prijs:  vanaf 96€ (incl. BTW)

Ine Mulier

Be your best friend! (For teens)

Dit programma is er voor tieners van 10 tot 13 jaar die sterker in hun schoenen willen staan.

Contacteer -Ine Mulier-

Stuur een mailtje naar ine@deflowfabriek.be of vul onderstaand contactformulier in.

een aanrader!

Het programma ‘verbind jezelf’ van Ine geeft je de tools naar de schoonheid in jezelf. Een echte aanrader!

S.

Laat hier je testimonial voor -jouw naam- achter!

Strong Testimonials form submission spinner.
(zal niet zichtbaar zijn)

Wil je checken of er een match is met Ine?

+32 (0) 476 39 78 53

ine@deflowfabriek.be

BTW: BE 0686.472.958