De link tussen darmen en depressie

De link tussen darmen en depressie

Prof. Jeroen Raes kwam er enkele maanden geleden opnieuw mee in het nieuws: hij vond een link tussen depressie en darmflora: mensen met een depressie of aanleg daarvoor hebben een andere darmflora dan mensen zonder die gevoeligheid. De Amerikaanse psychiater Kelly...
Het belang van ontbijt…

Het belang van ontbijt…

Sommige mensen moeten iets eten in de eerste 5 minuten dat ze wakker zijn. Zo niet, komen ze onmogelijk in actie en/of hebben ze een noemenswaardig ochtendhumeur. Anderen slaan liever het ontbijt over en gaan meteen naar de lunch. Hoe waar is het gezegde “eet ’s...